5 Simple Statements About கம்பை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாமா Explained

5 Simple Statements About கம்பை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாமா Explained

Blog Article

குடிப்பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நீக்க, கொதிக்கும் தண்ணீரில் சிறிது வில்வம் இலைகளை போட்டு, மல்லி விதைகள் மற்றும் தனியாவை நன்றாக இடித்து அதன் தூளை வேகும் வில்வ இலைகளுடன் சேர்த்து அருந்தினால் போதைப் பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நீக்கிவிடலாம்.

கோவக்காய் உண்பது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும். இதிலுள்ள நார்ச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதலை மெதுவாக்க உதவும். இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தி இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கிறது.

வில்வ இலைகள் முதியோர்களின் மூட்டு வலிக்கு நல்ல மருந்தாகப் பார்க்கப் படுகிறது.

நுரையீரல் என்பது மனிதனின் உடலில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது என்ற நிலையில், நுரையீரலை பாதுகாக்க சில உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் பனங்கிழங்கு.. சீசனில் வாங்கி சாப்பிடுங்கள்..!

இதனால், உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து, ஆக்ஸிஜன் சீராக கிடைக்கும்.

நெல், கம்பு, கேவுரு, தெனைன்னு தொம்பைதொம்பையா நெரப்பி வச்சிருப்பாங்க.

வில்வ இலைகளை வதக்கி ஒரு துணியில் கட்டி மூட்டுக்கு ஒத்தணம் கொடுத்து வந்தால் மூட்டு வலி சறியாகிவிடும்.

தன் + காப்பு – இச்சொற்களைச் சேர்த்து எழுதக் கிடைப்பது ……………

நாட்டுக் கம்பில் பல பயன்கள் உள்ளது. நாட்டு கம்பை முளைகட்டி சாப்பிட்டு வந்தால் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கும்.

கோவக்காய் குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாவை ஊக்குவிக்கும். அதனால்  மலச்சிக்கல் குணமாகும்.  

சூடான வெந்நீர் நமது உடலுக்குள் செல்லும் போது, முகத்தில் வேர்க்கும்.

கோவக்காய் சர்க்கரை நோய்க்கு நல்லதுனு சொல்வாங்க.. ஆனா 'தினமும்' சாப்பிடக் கூடாது தெரியுமா?

வில்வப் பழத்தில் தாய்ப் பால் சுரக்கும் சுரபிகளை அதிக படுத்தும் அற்புதமான மருத்துவ குணம் இருக்கிறது.Here